منتديات سنا للطب الأصيل

العودة   منتديات سنا للطب الأصيل > الـرشــاقة والـجــمـال > الــوزن الــمــثالي

الــوزن الــمــثالي معا نحو جسم رشيق - رجيم - نظام تغذية - حمية - ريجيم

الصفحة الرئيسية   احسب وزنك   تعرفي على موعد ولادتك   جدول السعرات الحرارية   ألبوم الصور   صفحة سنا على الفيس بوك تابعنا من خلال تويتر

رشاقتك عنوان جمالك منتديات الزراعيين

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 04-21-2009, 04:57 PM
الصورة الرمزية Hamel El Mesk
Hamel El Mesk Hamel El Mesk غير متواجد حالياً
* حـامـل الـمـسـك *
 


Hamel El Mesk is on a distinguished road

رجيم 5 أيام لازالة الكرش من د/ عادل عبد العال


رجيم أيام لازالة الكرش عادل عبد العال


على الريق وقبل كل وجبة وقبل النوم ملعقة خل التفاح الطبيعي في كوب ماء



الافطار:

3فنجان قهوة ثم كاس زنجبيل او قرفة بالحليب الخفيف الطازج

ثم كوب عصيرجزر وبنجر(شمندر)




للمزيد اضغط هنا

  

التوقيع:



.


التعديل الأخير تم بواسطة Hamel El Mesk ; 09-24-2009 الساعة 04:48 AM.
رد مع اقتباس
العضو التالي يقول شكرا لك Hamel El Mesk على هذه المشاركة القيّمة:
قديم 04-26-2009, 11:44 PM   رقم المشاركة : [2]
elfarasa
صديق جديد
الصورة الرمزية elfarasa
 

elfarasa is on a distinguished road

elfarasa غير متواجد حالياً

افتراضي

السلام عليكمةرحمة الله
اشكرك على موضوعك القيم ولى سؤال هل هذا يناسب مريض السكر
ولك جزيلا تاشكر
اختكم الفااااارسة



    رد مع اقتباس
قديم 04-27-2009, 02:18 AM   رقم المشاركة : [3]
Hamel El Mesk
* حـامـل الـمـسـك *
الصورة الرمزية Hamel El Mesk
 

Hamel El Mesk is on a distinguished road

Hamel El Mesk غير متواجد حالياً

افتراضي

السلام عليكم

مرحبا بك أختي الفارسة
يجب عليك أن تستشيري طبيبك الخاص أولا
فهو الأعلم بحالتك وبتقاريرك الطبية
اعرضي عليه هذا الرجيم وهو سيقرر ان كان يتناسب معك ام لا



التوقيع:



.

    رد مع اقتباس
قديم 04-28-2009, 05:07 AM   رقم المشاركة : [4]
baz
عــضــو
الصورة الرمزية baz
 

baz is on a distinguished road

baz غير متواجد حالياً

افتراضي

اشكرك على موضوعك القيم



    رد مع اقتباس
قديم 06-28-2009, 02:18 AM   رقم المشاركة : [5]
المحقق السري
عــضــو
الصورة الرمزية المحقق السري
 

المحقق السري is on a distinguished road

المحقق السري غير متواجد حالياً

افتراضي

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
بارك الله فيك أخي حامل المسك على هذا الرجيم كل مواده متوفرة و سهلة الإستخدام
لك مني فائق الإحترام و التقدير



التوقيع:

كن مسلما و كفاك بين الناس فخرا

    رد مع اقتباس
قديم 06-28-2009, 12:50 PM   رقم المشاركة : [6]
سيف الدين
أخصائي العلاج الحركي و كؤوس الهواء
الصورة الرمزية سيف الدين
 

سيف الدين is on a distinguished road

سيف الدين غير متواجد حالياً

افتراضي

بارك الله فيكم وجزاكم الله خير


    رد مع اقتباس
قديم 10-24-2009, 02:51 AM   رقم المشاركة : [7]
meryemm
صديق جديد
الصورة الرمزية meryemm
 

meryemm is on a distinguished road

meryemm غير متواجد حالياً

افتراضي

من استعمل هيدا رجيم كتير سهل



    رد مع اقتباس
قديم 09-15-2010, 02:57 PM   رقم المشاركة : [8]
روائح عطرية
عــضــو
الصورة الرمزية روائح عطرية
 

روائح عطرية is on a distinguished road

روائح عطرية غير متواجد حالياً

افتراضي

مشكور اخى حامل مسك على ريجيم



    رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الوزن, الكرش, تخسيس, رجيم, رجيم 5 أيام, رجيم عادل عبد العال, ريجيم, ريجيم عادل عبد العال, سمنة, عادل عبد العال


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تجميع لحلقات د عادل عبد العال أحلام عــلــم و عـالـم 33 02-28-2012 11:34 PM
مواعيد برامج د عادل عبد العال؟ filthydani عــلــم و عـالـم 7 02-27-2009 05:57 PM
ندوة د/عادل عبد العال Hamel El Mesk أخـبار سـنـا 16 07-27-2008 04:25 PM
د/عادل عبد العال يلتقي مع سنا Hamel El Mesk أخـبار سـنـا 18 07-23-2008 04:18 AM




©2007-2010 سنا للطب الأصيل

Powered by vBulletin® Version 3.8.0, Copyright ©2000 - 2013, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir