سؤال محرج (ما لون برازك) (كيف رائحته)؟

[Hani]

يخجل الكثير منا أو كلنا أن نتحدث عن مثل هذه الأمور ولكن دفعنى الفضول أن أقرأ المزيد عن الموضوع ودفعنى حبي لسنا وأخواني وأخواتى أن تشملنا الفائدة جميعا.

أن تعرف لون برازك مهم جدا

وإليكم السبب ولكن يجب أن تعرف ما هو شكل البراز الطبيعي أو المثالي؟

الوضع المثالي هو براز او غائط ذو لون بني غير داكن. واضح التكتل وكتل غير قاسية تخرج بدون مجهود تنقسم عندما تلامس الماء وتشطف بسهولة.


- اذا كنت تستعمل كبسولات الحديد أو سولفات الحديد لا تقلق عندما يكون لون البراز غامق اللون وأحيانا اسود لأن الجسم لا يمتص الحديد الحديد بشكل جيد.

- اذا أكلت حلويات تحتوى على عرق سوس ربما تعطى البراز لونا اسودا أيضا.

- قد يدل اللون الأسود فى البراز على وجود نزيف فى المعدة.

- اذا وجدت البراز لونه بنفسجي فقد تكون قد أكلت ثمار التوت أو الشمندر.

- البراز البرتقالي أو الاخضر يشير الى وجود فيتامين ب2 ولا داعي للقلق.

- قد يشير اللون الأخضر أو الاصفر الى طبق مطهو بالكارى مثلا وقد يشير أيضا للأسف إلى وجود مشكلة ما فى المرارة أو الكبد أو الى اسهال ناتج عن عدوى أو أثر جانبي للمضادات الحيوية.

- انتبه للون الأسمر أو الرمادي (خطر) إذ يعنى أن قناة المرارة مسدودة أو وجود مشاكل فى البنكرياس أو سوء امتصاص الدهون.


- يشير اللون الأحمر القاني إلى نزيف فى الامعاء الغليظة ما يشكل مؤشرا مبكرا على الاصابة عافاكم الله بسرطان القولون.

- أما اللون الاحمر الفاتح فربما يشير الى جرح فى الشرج أو اصابة بالبواسير.

- في حالة وجود مخاط أو قيح فى البراز فقد يشير الى التهاب في بطانة الأمعاء الغليظة أو التهاب أو دمل يرتبط بسرطان المعده والأمعاء.

أخوانى وأخواتى أعضاء سنا الكرام:

من المهم أن تتذكر ما أكلته فى الأيام القليلة السابقة كى لا تنزعج من غير داعى ولا تنسى أن تستشير الطبيب اذا استمر تغير اللون.

أسال الله لنا ولكم العافية والسلامة ودمتم لنا سالمين

[Hani]

ما رائحة برازك؟

قد يستغرب البعض من ان فضلات الجسم (البراز) ليست كريهة الرائحة بطبيعتها وذلك يحدث اذا كان النظام الغذائي صحيا دوما واذا كان معدل البكتريا المفيدة فى البطن متوازنا فالرائحة التى تنبعث أثناء التبرز لن تدوم طولا ولن تتطلب إجراءات طارئة لتنقية الجو مما تسببت به.

أما اذا فاحت رائحة كريهة جدا وأصبح من الصعب دخول أى شخص الحمام بعدك فهذا يشير الى وجود مشكلة ما. اذا بقى البراز فترة طويلة فى القولون دون اخراج فهذا وسط ممتاز لتكاثر البكتريا غير المفيدة التى تتكاثر بشدة وبسرعة وتطلق أيضا كمية من السموم. وعندما تزداد هذه السموم تتسرب الفضلات السمة عبر جداء الأمعاء إلى الدورة الدموية وهذا يشبه تسربا لنفايات الصناعية الكيميائية فى أحد المصانع إلى مياه الشرب

إذن كى نلخص الموضوع بشكل مبسك ينبغى أن يلاحظ الشخص لون ورائحة البراز فى كل مرة يحدث فيها اخراج ويحاول أن يجد تفسيرا لكل لون أو رائحة

دمتم بخير وبصحة

ترجمة لـ........kathrin Marciden